アートは創造的な人間の表現の一形態であり、人間の経験を豊かにする方法です。私たちは、娯楽、文化的鑑賞、美学、個人の向上、さらには社会の変化のために芸術を使用しています。私たちがそれを知っているかどうかにかかわらず、私たちは芸術が私たちの生活に何らかの形で影響を与えることを許可します。

彼らの本では、 セラピーとしてのアート 、アラン・ド・ボトンとジョン・アームストロングは、芸術の7つの機能を特定しています。彼らはどのように説明します アートは私たちが自分自身を理解する上で成長し進化するのを助けます 、お互い、そして私たちが住んでいる世界。

アートを見るとき、私たちの知覚は変化し成長し、私たち自身の成長と変化につながります。広告

感謝

アートは、テーブルクロスに朝の光が差し込むきれいな色や、古いビール缶のなじみのある懐かしい側面など、普通のものの価値を再考するのに役立ちます。アートは感謝を受け入れます。

記憶

アートは、シーン全体ではなく、シーンの本質に焦点を当てています。それは、アーティストが見ていたシーンから最も記憶に残るものに焦点を当てています。アートは感情を記録し、保存します。広告

自己理解

アートは、私たち自身の形のない考えやアイデアを完成させるのに役立ちます。表現できなかった気持ちや思いを完璧に捉えた芸術作品を見ると、「あはは」の瞬間があります。

悲しみ

アートは私たちの喜びの能力を高めるだけでなく、私たちの悲しみを証明します。アートは、私たち自身の悲しみを調査し、それに対処する方法を見つけるための異なる視点または視点を提供します。

望む

アートは私たちを涙に誘うことができます。美しい芸術は喜びの涙をもたらすことができます。そんな心温まる気持ちを体験することで、同じことを願うようになります。広告

アートは自己成長を促進します

個人的に経験したことのないものや、個人的な文脈がない感情の写真を見ると、時間をかけて考え、反応し、共感することができます。アートは自己成長を促進します。

リバランス

私たちの日常生活は、私たちの感情的な構成のバランスに影響を与えます。普段は見ないものや、それに対する反応を観察し、判断し、感謝することで、アートを通してバランスを取ります。

結論

次回アートに出会ったときに、個人の成長のための治療ツールとしてアートのこれらの7つの機能を認識し、覚えておくことで、見ているイメージの体験が向上することを願っています。時間をかけてアートワークを注意深く観察することは、 セラピーとしてのアート あなたの感情的な幸福に真の価値があること。広告

therartist.meによるインフォグラフィック

注目の写真クレジット： http://theartist.me via theartist.me