あまりにも頻繁に、私は Facebook から離れて、なぜか 2 時間が経過していることに気付きました。私はいつも驚いており、誰もが知っていて大好きな (そして時には嫌いな) 人気のソーシャル ネットワーキング サイトで、どうしてこんなに長い間過ごすことができたのだろうと考えています。仲間のユーザーにとって、私が何をしてきたか (「いいね」ステータス、インスタント メッセージ、私の高校に通っていた人が投稿した写真をうるさく閲覧すること) を想像することはおそらくそれほど難しくありませんが、私たちが実際に何をしているのかは、 Facebookにいますか？そして、それは何らかの形で私たちにとって感情的に有益ですか?

ミシガン州立大学で実施されたある研究では、「ソーシャル キャピタル」の構築と維持の手段として、Facebook が私たちの生活の中で果たしている役割について論じています。社会関係資本は、「人々の間の関係を通じて蓄積された資源」と定義されています (Ellison, 2007)。本質的には、他者とのつながりやさまざまなネットワーク (大学、職場など) の一部であることから最終的に恩恵を受けることができる方法 (実践的、感情的、身体的など) の総和です。私たちの社会関係資本の現金化の例は、友人から有益な情報を学ぶことから、感情的に有益な個人的な関係を確立すること、知人を通じて仕事を得ることにまで及びます。この調査では、私たちが Facebook をどのように使用しているかを観察することで、Facebook が私たちの世代がソーシャル キャピタルを構築および維持するのに役立つ可能性がある 2 つのユニークな方法を発見しました。

1. 架け橋となる社会資本の構築- 大学で出会った特定の Facebook の友達について考えてみてください。あなたは彼らと1、2回話し、そのうちの1人がFacebookでもう1人を追加しましたが、それほど頻繁に会ったり話したりすることはありません.ただし、キャンパスでのイベントについて、彼らがあなたに送った招待状や、あなたが彼らのステータスを「いいね」したことで知ることもあります。さらに、彼らがあなたの別の知人の友人であることがわかると、あなたはつながっていると感じ、ネットワークの一部になっていると感じます.これらの弱い結びつきは、研究では「橋渡しの社会関係資本」として議論されています。 Facebook は、「潜在的なつながり」(可能性はあるが活性化されていないつながり) をこれらの弱いつながりに変えるのに役立っているようです。これは取るに足らないことのように思えるかもしれませんが、弱い結びつきは、さまざまな視点への露出を促進し、最終的に寛容性を高める可能性があります.また、この調査では、Facebook は橋渡し的なソーシャル キャピタルを作成する際の特定の障害を排除するため、自尊心の低い学生の幸福と大学での経験を向上させる可能性があることがわかりました。

２．社会関係資本の維持 ▲大学進学のために９時間離れて移動するのは大変だったが、自宅の友達とフェイスブックのメッセージを交換して慰められたのを覚えている。友達のグループと私は、大学での生活についてお互いに最新情報を共有するために定期的に投稿するスレッドを持っていました。一世代前、これは不可能でした。この研究では、大学生にとって、人の社会的関係のすべてが中心となっている地域から離れることは、時にはトラウマ的な経験になる可能性があることを論じています.このような動きには、「フレンドシックネス」と呼ばれることもある旧友を失った悲しみが伴いますが、圧倒的な割合の大学生が高校時代の友人と連絡を取り合うために Facebook を使用していることがわかりました。母国での人間関係から得た社会的資本を維持するのを助けることで、この移行を容易にするのに役立ちます.

もちろん、Facebook には明らかにマイナス面があり、自尊心の低下は、比較や過度の共有などの行動をとる Facebook ユーザーの他の研究で発見されています。ただし、関係を管理し、接続を維持できる、整理されたオンラインスペースがあることについては、言うべきことがあります.最終的には、Facebook をやめて何かを成し遂げたほうがよいことはわかっていますが、その研究論文を書き始める準備ができていなくても心配はいりません。あなたはソーシャルキャピタルを構築しています！

Ellison, N. B., Steinfield, C., & Lampe, C. (2007). Facebook の「友達」の利点: ソーシャル キャピタルと大学生のオンライン ソーシャル ネットワーク サイトの使用。 Journal of Computer-Mediated Communication、12(4)、記事 1。 http://jcmc.indiana.edu/vol12/issue4/ellison.html

Erin O'Leary は、カリフォルニア大学サンタバーバラ校で文学を研究しています。彼女は sbSNAP (Santa Barbara Special Needs Adaptive Programs) で働いており、最近では、若い女性の自信を促進するオンライン マガジン Reasons to be Beautiful Magazine でデート & リレーションシップ エディターとして働いていました。彼女自身の幸福のために、彼女はヨガを読んだり、瞑想したり、練習したりしています。エリンは 6 月に卒業し、幸せで自己認識のある人間であることの意味を書き、探求し続けることを望んでいます。