コロナウイルスの時代に大胆に愛する

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人々が「避難」を余儀なくされている現在、カップルは異常な時間を一緒に過ごすことに気付き始めています。お互いに長時間さらされるこのような状況では、問題が悪化して沸騰し始め、パートナー間の問題が明らかになる可能性があります.これを念頭に置いて、私は提供された情報とアドバイスから引き出しています 大胆に愛する カップルが自分自身、パートナー、そして彼らの間で何が起こっているのかを理解するのに役立つブログを作成する.これらのブログはまた、関係を改善する方法を提案し、内省に役立つジャーナリングのプロンプトを提供します.これらの時間は、親密で、愛情があり、協力的である可能性のある関係で問題が発生するという追加の圧力なしで、十分に努力しています.



長期間一緒に隔離されることは、日常生活のルーチンと外部の関係や興味の欠如とともに、精神を強化するための理想的な条件を作り出します ファンタジー 夫婦の絆。ファンタジーの絆は、愛を幻想的なつながりに置き換えます。本当の接触と関係は減少し、パートナーは気付かないうちに離れていきます。幻想的な絆が形成されていることを示す、注意すべき行動を次に示します。



カップルの幻想的な絆

愛のために他の誰かに目を向けることは、人の自己を中断します- 子育て からの元のファンタジー絆の他の残骸を習慣と脅威にさらす 子供時代 同じように。人々がより親密で親密な関係を築くにつれて、自分のニーズをパートナーが満たしてくれることを望み、パートナーのニーズも満たしてくれることを望んで、自己中心的な方向性から抜け出します。この感情的なギブアンドテイクにより、傷つきやすく安全でないと感じます。これらの感情を和らげるために、多くの人は無意識のうちに、今回はパートナーとの幻想的な絆を再確立します.対人交流における彼らの本当の愛と喜びの感情は、ゆっくりと彼/彼女と融合し、つながっているという幻想に取って代わられます.

ファンタジーの絆が関係でいつ確立されたかを正確に特定することは困難です.本当の愛から愛の幻想への移行は微妙であり、検出するのは困難です.空想の絆は、パートナーがお互いに積極的に関係を持ち、愛を表現することから離れたことを示す特定の行動によって認識できます。カップルの中で幻想的な絆が形成されると、次のような変化がしばしば起こります: 形が物質に取って代わり、パートナーが個性を犠牲にし、彼らの関係が不平等になり、 セクシュアリティ 悪影響を受け、コミュニケーションが途絶えます。



形は物質に置き換わる

幻想的な絆を結んでいるカップルは、通常、物質よりも形に重点を置いています。つまり、本物を維持することよりも、組合のシンボルに価値を置く. 親密 リアルタイムで。彼らは、誕生日、記念日、決まったデートの夜、定期的な休暇など、確立されたルーチン、儀式、伝統を尊重することを非常に重視しています。これらの象徴的な活動が維持されている限り、カップルが実際に感情的に親密で愛情があるかどうかに関係なく、愛の幻想は支持されます.どちらも、選択よりも習慣と義務感から操作を開始します。



個性が犠牲になる

空想の絆が強まるにつれて、パートナーは一体であるという幻想を維持するために、ますます個性を犠牲にします。徐々に、彼らはお互いを所有しているという態度を取り、別の人としてのパートナーにはほとんど関心がなくなります。最終的には、それぞれが個別の人間として効果的に姿を消します。

パートナーが独立性を失うにつれて、彼らはますます 共依存 .どちらも個人として弱体化しており、自分自身で機能できるという現実を見失っています。完全な人間としてではなく、全体の半分として活動することは、徐々に衰弱していきます。カップルの個人が自分自身とパートナーを別々の存在と見なすのをやめると、お互いをはっきりと見ることができなくなります。彼らはお互いのポジティブな特徴だけでなく、ネガティブな性質や自己破壊的な性質にも盲目になります。この制限により、彼らは提供できなくなりました 共感 と思いやりがあり、お互いに真の友達になることはできません。

平等が損なわれる

パートナーが自律性を放棄すると、パートナー間の平等が損なわれます。別々の人間として関係を築くのをやめると、彼らの関係は不均衡になり、不平等になる傾向があります。多くの場合、1 人が親の役割を担い、もう 1 人が子供の役割を担います。一方のパートナーが他方よりも弱いか、達成度が低い分野では、もう一方に寄りかかり、次第に依存度が高くなりがちです。

このタイプの依存は、人々をさらに弱体化させ、より機能不全に陥ります。パートナーが何らかの形でより強いまたはより有能である場合、関係を引き継いで支配する傾向があります.この権威主義的な役割は、一方のパートナーの能力を軽視し、他方の脆弱性を無視します。これらの二極化する姿勢は、不平等を助長し、関係のバランスを崩すだけでなく、どちらのパートナーも親でも子供でもないため、根本的に不誠実でもあります。どちらも単なる大人です。

セクシュアリティは悪影響を受けます

一般的に、空想の絆はカップルの性的関係に悪影響を及ぼします。フォームとルーチンは、活発で自発的な性的相互作用に徐々に取って代わります。お互いの延長として、付属物として関係することで、それらはお互いにあまり魅力的ではなくなります。彼らは自分の腕よりもパートナーに惹かれません。カップル内の不平等は、性的関係に浸透する敵意と恨みを助長します。通常、彼らはますます親密になることが少なくなり、最終的には別のセックスレスの関係になります.

満足のいく性的経験は、ファンタジーの絆によって提供されるつながりの幻想を大きく混乱させる可能性があるため、人々は肉体的な親密さとセクシュアリティを避けることもあります.性行為は、実際の、しかし一時的な物理的なつながりであり、その後に明確な分離が続きます。同様に、感情的に個人的で親密で愛情深い接触を持つ親密な時間は、パートナーが日常生活を続けるにつれて、一時的ではありますが常に終わります.これらのトランザクションにはそれぞれ終わりがあり、手放す必要があります。これらの理由から、本物の愛と性的親密さは、つながりの幻想に挑戦し、孤独の鋭い意識を呼び起こすことができます.

コミュニケーションが途絶える

空想的な絆を形成すると、通常、カップル内のコミュニケーションが崩壊します。彼らの生活が形式に集中するようになると、彼らの会話はより表面的で実用的になります。彼女らは日常的で予測可能な行動に従事するとき、同じ狭い範囲のトピックについて話し合うことに快適さを求める傾向があります.

パートナーが一体となって関係を築くために個性を犠牲にすると、お互いの境界を越えてしまうことがよくあります。彼らは相手を代弁し、お互いを無礼に扱うことさえあるかもしれません。彼らは、他の人が話しているときに否定的で短気になるか、まったく耳を傾けないかもしれません.相手をありのままに見ることができなくなると、他の人とのようにコミュニケーションをとることができなくなります。代わりに、思いやり、共感、関心、理解が少なくなります。

日記の練習: あなたの関係における幻想的な絆を示す行動

これらの質問を検討してください。それらに答えるときに、そのトピックについてあなたが持っている可能性のある他の考えやアイデアを詳しく説明してください.あなたの答えは、幻想的な絆の行動を特定するのに役立ちます.

  • 私のパートナーと私は以前ほど親密ではありませんか?物事は私たちの間でやや離れていますか?
  • カップルとして、パートナーと私は日常的な行動や活動に参加していますか?
  • 私たちは自発的ですか?計画外のことやその場で行うことはありますか?それが今やりたいと感じているからといって、何かをすることはありますか?
  • カップルとして、私たちが習慣や義務から行っていることはありますか?決められたデートの夜や同じレストランに行くのが好きですか?それとも同じ人たちと一緒に過ごす?
  • 独立した利益の追求をやめましたか?
  • 私のパートナーは、彼/彼女の独立した利益の追求をやめましたか?
  • 自分をパートナーに服従させる方法はありますか?
  • パートナーから離れているとき、私はより声に出して自分自身を表現していますか?
  • 自分を個人としてではなく、カップルの一員として考える習慣がありますか?
  • 「私」ではなく「私たち」について話すことがよくありますか?
  • パートナーの境界を尊重するのをやめましたか?私は「彼女のものは/彼のものは私のもの」のように振る舞う傾向がありますか?
  • 彼女/彼は私を完成させると思いますか?私は彼女/彼を私のソウルメイトとみなしますか?
  • 私の関係における平等は徐々に侵食されましたか?
  • 私たちのどちらかが子供の役割を担い、もう一方が大人の役割を担っていますか?
  • 私たちの 1 人は無能で確信が持てない行動をとり、もう 1 人は親で権威主義的な傾向がありますか?
  • 私たちが関係を持っているとき、私たちの一方は見下して罰を与え、もう一方は犠牲になり、脅迫されていますか?
  • 私の関係におけるコミュニケーションは悪化しましたか?
  • 私たちの会話はほとんど表面的で実用的なものですか?
  • 私たちはしばしばお互いのために話しますか?
  • 私たちはしばしばお互いに邪魔をしますか?
  • パートナーが話しているとき、私は否定的で無関心になることができますか?
  • 私たちのコミュニケーションには、イライラしたり怒ったりすることがよくありますか?
  • パートナーや私たちの関係について皮肉や冷笑的な発言をする傾向がありますか?
  • 私たちのどちらも何も言うことがないように見える長い沈黙の期間がありますか?
  • 私たちの性行為は退屈で日常的になっていますか?
  • 私たちは性的な頻度が減り、情熱的ではなくなりましたか?
  • 私は性的に自発的ではありませんか?
  • 私たちが性的であるとき、私は以前よりも探索的で表現力が低下していますか?
  • 私は以前よりも軽薄ではありませんか?
  • 私たちが性的ではない時間が過ぎて、私はそれに気付かないのですか?

次のブログ投稿では、両方のパートナーの独立性を維持し、実質を維持し、平等をサポートし、関係におけるコミュニケーションを維持することにより、ファンタジーの絆に挑戦することについての情報を提供します.関係を強化するために個性を維持するための追加の提案を提供します.私は、親密な関係でのコミュニケーションと対処のためのスキルの開発を拡大します 怒り 建設的に。最後に、愛するという行為について書きます。結局のところ、愛は単なる感情ではなく、行動だからです。

愛の芸術 、エーリッヒ・フロムは次のように述べています。これは愛が認められる果実である」(p.87)。幻想的な絆に挑むことで、夫婦それぞれの「活力と強さ」を守り、守ることができる。

許可を得て転載: New Harbinger Publications, Inc. copyright © 2018 [ 大胆に愛する タムセン・ファイアストーン著]

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