Өмірдің мақсаты не және сіз не үшін өмір сүруіңіз керек?

Өмірдің мақсаты не және сіз не үшін өмір сүруіңіз керек?

Өмірдің мәні неде?

Менің сұрағыма досым Джон туралы әңгімемен бөлісіп жауап бергім келеді.



Менің жақын досым Джон бірнеше апта бұрын кенеттен қайтыс болды. Джон өзінің отбасына деген сүйіспеншілігі мен өзгелерге қызмет етуіне негізделген мақсатты өмір сүрген адам болған.

Джон өзінің өмірлік мақсатын іздеген жоқ. Ол сіздің өмірлік мақсатыңызды қалай табуға болатындығы туралы жеке даму кітаптарын оқымады және мен ешқашан не үшін өмір сүруім керек деген сұрақ қоймады. Ол тек оған қуаныш сыйлайтын нәрсені білді, бұл оның отбасында және өмірінде адамдарға қызмет ету.



Джон Ральф Эмерсонның цитатасында айтқан адам болған:

Өмірдің мақсаты - бақытты болу емес. Пайдалы болу керек, құрметті болу керек, жанашыр болу керек, бұл сіздің өмір сүргеніңіз бен жақсы өмір сүргендігіңізді өзгертеді.



Джон жанашырлық пен мейірімділік танытатын және толыққанды өмірді мақсатты және адал ниетпен өткізетін адам болған. Ол өзінің таңқаларлық ерліктері арқылы әлемге танылған атақты адам емес еді. Ол жай ғана жақсы адам болды.

Біздің барлығымыз өмірдегі мақсатын біліп, оны жай ғана жасаған Джонға ұқсамаймыз. Біздің кейбіреулеріміз бұл сапарды қалай бастауға болатындығы туралы басшылыққа мұқтажбыз.

Бүгінгі қоғамда сіздің өміріңіздің мақсаты мен не үшін өмір сүру керектігін білу сіздің өміріңіз қаншалықты бақытты екенін өлшеудің басты критерийіне айналды. Сіздің өмірдегі мақсатыңызды білу үшін қысым өте көп, өйткені сіз білмейтін болсаңыз, сіздің бақытты өмір сүру мүмкіндігіңіз нөлге тең. Алайда бұл жай емес.



Ральф Уолдо Эмерсон өзінің дәйексөзінде біздің өмірдегі мақсатымыз бақытқа жетуге ешқандай қатысы жоқ, бірақ біздің өмірімізді қаншалықты жақсы өткізгенімізге байланысты екенін айтады.Бұл бақытты және толыққанды өмір сүрудің құпия рецепті.

Сонымен, өмірдегі мақсатқа қалай жетуге болады? Мақсатқа жету және орындалу үшін өте қарапайым 3 қадамды орындау қажет.

1. Әлеуметтік медиадан ажырату

Әлеуметтік медиа арқылы біз мыңдаған адамдарға қайсарлықпен әсер етеміз, олар өз өмірлерін керемет және мақсатты түрде өткізіп жатқан сияқты көрінеді.Жарнама

Көптеген адамдар үшін сіздің өмірлік мақсатыңызды анықтау күрделі және мәңгілікке созылатын процесс болып көрінеді. Бұл, шын мәнінде, мүлдем дұрыс емес.

40-та достарды қалай табуға болады

Әлеуметтік медиада сіз адамдардың өмірінің ертегі және көңілді бөліктерін ғана көресіз; олардың сіз сияқты күрделі және күрделі болуы мүмкін олардың шынайы өмірін көрмейсіз. Ешкім өмір шындығынан қашып құтыла алмайды және бұған сену сіздің психикалық денсаулығыңызға зиян тигізуі мүмкін[1].

Егер сіз өзіңіздің өміріңіздің сапасы мен бақытқа жету қабілетіңізді сол адамдармен әлеуметтік желілерде салыстыратын болсаңыз, онда сізге тоқтау керек. Егер сіз өмірдің мәні неде екенін ойласаңыз, сізге қажет сәттіліктің өзіндік өлшемдерін табыңыз бақытты өмірдің нені білдіретіні туралы.

Сіздің өміріңізге қуаныш сыйлайтын нәрсені табуға келгенде әлеуметтік медиа сізге іздегеніңізді бермейді.

Сіз өзіңіздің өміріңізде үнемі қуанышты сезінсеңіз, сіз мақсатты өмір сүресіз. Әлеуметтік желілерде басқа адамдардың қуаныш тәжірибесін пайдалану сіздің өмірлік мақсатыңызды анықтаудың ең жақсы әдісі емес.

Сіз әлеуметтік медиа детоксінің сізге не үшін пайдалы екендігі туралы көбірек біле аласыз Мұнда .Жарнама

2. Мақсатыңызды анықтау үшін 3 негізгі сұрақ қойыңыз

Жауап беруге сапарыңызды бастау үшін, өмірдің мәні неде? өзіңізге осы 3 үлкен сұрақ қойыңыз:

  • Мен артта қалдырғым келетін мұра қандай?
  • Мен әлемнен кеткенде адамдар мен туралы не айтады?
  • Мен басқа адамдардың өмірінен қандай айырмашылық жасадым?

Осы 3 сұрақтың жауабы сіздің өмірдегі мақсатыңызды анықтауға көмектеседі.

Осы жауаптарды анықтағаннан кейін, келесі қадам сізге мақсатты және қуанышпен өмір сүру үшін маңызды деп санайтын әрекеттерді жасау және дәйекті түрде көрсетуіңіз керек.

3. Сізге қуаныш сыйлайтын нақты әрекеттерге назар аударыңыз

Сіз өзіңіздің өміріңізді сөзбен жазбайсыз ... Сіз оны әрекетпен жазасыз. Сіздің ойыңызша маңызды емес нәрсе. Сіз не істейтініңіз маңызды - Патрик Несс

Өмірдегі мақсатыңды және не үшін өмір сүру керектігін білу әлемдегі барлық адамдар үшін бірдей. Әркімнің өмірді толыққанды өмір сүруге мүмкіндігі бар. Бұл күрделі, қиын емес немесе сіздің қолыңыздан келмейді.

Мейірімділік, жомарттық, ризашылық пен сүйіспеншілік әрекеттері - бұл негізгі әрекеттер мақсатпен өмір сүру. Егер сіз осы әрекеттерге күнделікті назар аударатын болсаңыз, онда сіз өміріңізді мақсатты түрде өткізесіз. Дәл осы сәтте сіздің өміріңізді бақыт сезімдері толтырады.Жарнама

Сіз басқаларға неғұрлым көп жасасаңыз, соғұрлым сіз бақытты боласыз.

Ескерту

Өмірдің мәні неде екенін ескеру маңызды болғанымен, күн сайын істейтін барлық нәрседен мән таба алмайтыныңызды есте ұстаған жөн. Сіз өзіңіздің өміріңізді мақсатпен өмір сүріп жатсаңыз, бұл сіздің періште өміріне айналатындығыңызды білдірмейді.

facebook-те өзіңізді іздеу мүмкін емес ету

Өзіңіздің шындығыңызды есіңізде сақтаңыз - сізде әлі де сіздің кемшіліктеріңіз болады үлкен қателіктер жібереді , сәтсіздікке ұшырап, өмір сізді бастан кешіретін қиындықтардан өтуге тура келеді.

Алайда, мақсатты өмірге бағыштап өмір сүру сіздің төзімділігіңізді арттырады және өмірлік қиыншылықтарды берік және сенімді жерден шешуге мүмкіндік береді.

Сіздің таңдау күшіңіз - өмірді мақсатты және қуанышпен өткізуге мүмкіндік беретін жалғыз нәрсе. Менің досым Джон өзінің таңдау күшін қалай толық қолдануды білді. Ол мақсатты түрде өмір сүруді таңдады және ол өзінің өміріне және жақын адамдарына қуаныш сыйлау үшін не істеу керектігін білді.

Сіздің өмірлік мақсатыңызды біліп, оны өмір сүруге саяхат сіздің қолыңыздан келеді. Сіз мұны жасай алатын жалғыз адамсыз және сіз өз өміріңізде қалай өмір сүргіңіз келетінін басқара аласыз.Жарнама

Өмірден мән табу туралы қосымша кеңестер

Таңдаулы фотокредит: Unsplash.com арқылы Вероника Гарсия

Анықтама

[1] ^ Thrive Global: Әлеуметтік медиадан ажырату және қайтадан өмірмен байланысу қадамдары