書評TheArt of Learning

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Josh Waitzkinは、チェスマスターおよび国際的な武道のチャンピオンとして充実した人生を送ってきました。この記事を書いている時点では、彼はまだ35歳ではありません。 学習の芸術:最適なパフォーマンスへの内なる旅 チェスの天才(そして映画「ボビー・フィッシャーを探して」の主題)から世界選手権の太極拳までの彼の旅を記録し、その過程で重要な教訓を特定して説明します。

マーケティングの専門家であるセス・ゴーディンは、ビジネス書を読んだ結果、3つのことを変えることを決意する必要があると書いています。読者はウェイツキンの巻に多くの教訓を見つけるでしょう。ウェイツキンには本全体に登場する原則のリストがありますが、原則が何であるか、そしてそれらがどのように結びついているのかが常に明確であるとは限りません。ただし、これによって本の読みやすさが損なわれることはなく、せいぜい小さな不便です。教育者や指導者には多くの教訓があり、大学を教えている中学校のチェスクラブの会長であり、約2年前に武道を学び始めた私は、この本が魅力的で、啓発的で、有益であることに気づきました。



ウェイツキンのチェスのキャリアは、ニューヨークのワシントンスクエアのハスラーの間で始まり、彼はこれがもたらす騒音と気晴らしに集中する方法を学びました。この経験は、彼に攻撃的なチェスの詳細と、彼が交流したケージプレーヤーからの持久力の重要性を教えてくれました。彼はチェス教師のブルース・パンドルフィーニによってワシントンスクエアで発見されました。彼は彼の最初のコーチになり、彼を驚異的な才能から世界で最高の若い選手の1人に育てました。



この本は、対照的な研究としてウェイツキンの人生を紹介しています。ウェイツキンが東洋哲学に魅了されていることを考えると、おそらくこれは意図的なものです。最も有用なレッスンの中には、公園のチェスプレーヤーや若い天才たちが、女王を早く行動に移したり、手の込んだ罠を仕掛けて敵の過ちに襲い掛かったりする攻撃性に関するものがあります。これらは弱いプレイヤーを迅速に派遣するための優れた方法ですが、持久力やスキルを構築することはできません。彼は、これらのアプローチを、長期的に真の習熟につながる細部への注意と対比しています。広告

ウェイツキンによれば、チェスや武道の不幸な現実、そしておそらく教育の延長線上では、人々は基本原理の微妙で微妙なコマンドを開発することなく、多くの表面的で時には印象的なトリックやテクニックを学ぶということです。トリックや罠は信心深い人を感動させる(または打ち負かす)ことができますが、自分が何をしているのかを本当に知っている人に対してはあまり役に立ちません。クイックチェックメイトに依存する戦略は、攻撃をそらして長いミドルゲームに参加させることができるプレーヤーに対して失敗する可能性があります。 4ムーブのチェックメイトで劣ったプレーヤーを粉砕することは、表面的には満足のいくものですが、ゲームを改善することはほとんどありません。

彼は1人の子供を逸話として提供し、劣った反対に対して多くのゲームに勝ったが、実際の挑戦を受け入れることを拒否し、明らかに劣ったプレーヤーに対する長い一連の勝利に落ち着きました(pp.36-37)。これは私が最近友人から得たアドバイスを思い出させます:あなたが常に学んでいるように、常にあなたが部屋の中で最も愚かな人であることを確認するようにしてください。しかし、私たちの多くは、小さな池で大きな魚になることから自尊心を引き出します。



ウェイツキンの議論は、チェスを知的ボクシングマッチとして投げかけ、本の後半での武道の議論を考えると、特に適切です。ボクシングに精通している人は、1970年代のジョージフォアマンに対するモハメドアリの戦略を覚えているでしょう。フォアマンは大打撃者でしたが、彼はこれまで長い試合に出たことはありませんでした。アリはロープ・ア・ドープ戦略で勝利し、フォアマンの打撃を辛抱強く吸収し、フォアマンが自分自身を使い果たすのを待ちました。チェスからの彼の教訓は、ゲームを開発するよりも速く勝つことに集中した有望な若いプレーヤーについて話しているので、適切です(p.34-36)。

ウェイツキンはこれらの物語に基づいており、学習への実体と漸進的なアプローチについて議論することにより、第2章の学習の理解に貢献しています。実体理論家は物事が生得的であると信じています。したがって、彼または彼女はそうするために生まれたので、チェスをしたり、空手をしたり、経済学者になったりすることができます。したがって、失敗は非常に個人的なものです。対照的に、インクリメンタル理論家は損失を機会と見なします。段階的に、インクリメンタルに、初心者がマスターになることができます(p.30)。彼らのアプローチは時間をかけて何かをマスターすることに向けられているので、彼らは難しい資料を提示される機会に立ち上がる。実体理論家は圧力の下で崩壊します。ウェイツキンは、ゲーム終了時の戦略に多くの時間を費やした彼のアプローチとは対照的です。
両方のプレイヤーが非常に少ないピースを持っていたところ。対照的に、彼は、多くの若い学生は、さまざまなオープニングのバリエーションを学ぶことから始めると述べました。これは長期的に彼らのゲームに損害を与えました:(m)多くの抵抗なしに勝つと期待される非常に才能のある子供たち。ゲームが苦戦したとき、彼らは感情的に準備ができていませんでした。私たちの何人かにとって、圧力は麻痺の原因になり、間違いは下向きのスパイラルの始まりです(pp。60,62)。しかし、ウェイツキンが主張するように、私たちが最大限の可能性に到達するためには、別のアプローチが必要です。



チェス、武道、そして最終的に学ばなければならないことへの衝撃と畏怖の電撃戦アプローチの致命的な欠陥は、すべてが暗記によって学ぶことができるということです。ウェイツキンは、武道の価値がまったくない派手なキックやクルクル回しでフォームコレクターになる武道の実践者を嘲笑します(p.117)。問題セットについても同じことが言えます。これは、基本を理解するためではありません。太極拳でのウェイツキンの焦点は、特定の基本原則(p。117)を洗練することでしたが、技術的な習熟度と真の理解には大きな違いがあります。 動きを知ることは1つのことですが、次に何をすべきかを決定する方法を知ることはまったく別のことです。 ウェイツキンは洗練されたファンダメンタルズとプロセスに集中しているため、対戦相手が衰退している間、後のラウンドでも強いままでした。武道への彼のアプローチはこの一節(p.123)に要約されています:広告

私は自分の体の仕組みを強力な状態に凝縮しましたが、ほとんどの対戦相手は大きく、エレガントで、比較的実用的でないレパートリーを持っていました。事実、激しい競争がある場合、成功した人は他の人よりもわずかに研ぎ澄まされたスキルを持っています。私たちをトップに導くのはめったに不思議なテクニックではなく、基本的なスキルセットであるかもしれないものの深い習得です。深さは、私たちの隠れた可能性の無形の、無意識の、創造的な要素のためのチャネルを開くので、曜日を問わず幅を打ち負かします。

これは、水中の血の匂いを嗅ぐだけではありません。第14章で、彼は神秘主義の幻想について論じています。それによって、何かが非常に明確に内面化されているため、19世紀に書いた武禹譚からのこの引用に具体化されているように、ほとんど知覚できないほど小さな動きが信じられないほど強力です。それなら私は動かない。相手のわずかな動きで、私が最初に動きます。インテリジェンスの学習中心の見方は、指導と励ましのプロセスを通じて努力と成功を関連付けることを意味します(p.32)。言い換えれば、遺伝学と生の才能は、ハードワークがたるみを取り戻さなければならない前に、これまでのところあなたを得ることができるだけです(p.37)。

別の有用なレッスンの懸念 逆境の使用 (pp.132-33を参照)。ウェイツキンは、ある領域の問題を使用して他の領域を適応させ強化することを提案しています。これを裏付ける個人的な例があります。高校でバスケットボールをやめたことをいつも後悔します。昨年の2年生のとき、親指を骨折し、心臓血管のコンディショニングやゲームの他の側面(左手での作業など)に集中する代わりに、回復するのを待ってから仕事に戻りました。

ウェイツキンは、直感を研ぎ澄まして活用する方法について説明する、時間を遅くするというタイトルの別の便利な章を提供しています。彼はのプロセスについて説明します チャンク、 これは 複雑な一連の計算を暗黙のうちに行うまで、問題を徐々に大きな問題に区分します 、それについて考える必要はありません。チェスからの彼の技術的な例は、143ページの脚注で特に有益です。チェスのグランドマスターは、ピースとシナリオについて多くのことを内面化しました。グランドマスターは、専門家よりも少ない労力ではるかに大量の情報を処理できます。マスタリーは、アーティキュレートを直感的に変えるプロセスです。

このような本を読む人には、自分のペースを調整する必要性、明確に定義された目標を設定する必要性、リラックスする必要性、ゾーンに入るテクニックなど、よく知られていることがたくさんあります。逸話は彼のポイントを美しく示しています。この本の中で、彼はゾーンに入るための方法論を説明します。これは、パフォーマンスベースの職業の人々が役立つと思われるもう1つの概念です。彼はそれを呼びます ソフトゾーン (第3章)、そしてそれはで構成されています 柔軟性があり、順応性があり、状況に適応できる 。デビッドアレンのGettingThings Doneの武道家や信者は、これを水のような精神を持っていると認識するかもしれません。彼はこれを、あなたが機能するために協力的な世界を要求するハードゾーンと対比しています。乾いた小枝のように、あなたはもろく、圧力をかけてスナップする準備ができています(p.54)。ソフトゾーンは、ハリケーンの強風に伴って移動し、それに耐えることができる柔軟な草の葉のように弾力性があります(p.54)。広告

別の図は、とげのフィールドを横切る旅に直面した場合にサンダルを作ることを示しています(p.55)。どちらも、従順な世界や圧倒的な力に基づいて成功するのではなく、知的な準備と培われた回復力に基づいています(p.55)。ここの多くはクリエイティブな人々にはおなじみです。あなたは考えようとしていますが、その1つのバンドによるその1つの曲は、頭の中で爆発し続けます。ウェイツキンの唯一の選択肢は、騒音と和解することでした(p.56)。経済学の言葉では、制約が与えられています。それらを選択することはできません。

これについては、第16章で詳しく説明します。彼は、トップパフォーマーであるマイケルジョーダン、タイガーウッズなど、最後の失敗に執着せず、​​必要なときにリラックスする方法を知っている人について説明します(p.179)。 NFLのクォーターバックであるジム・ハーボーの経験は、ディフェンスがフィールドにある間に物事を手放すことができれば増えるほど、次のドライブでよりシャープになったので役立ちます(p.179)。ウェイツキンは、特に心血管インターバルトレーニングに関して、人間のパフォーマンスを実験しているときに学んだことについてさらに説明します。これは、緊張をすばやく解放し、精神的疲労から回復する能力に大きな影響を与える可能性があります(p.181)。ほとんどの学者が助けを必要としているのは、精神的疲労から回復するための最後の概念です。

ここには、限界を押し上げることについて多くのことがあります。しかし、そうする権利を獲得する必要があります。ウェイツキンが書いているように、ジャクソン・ポロックはカメラのように描くことができましたが、代わりに彼は感情に満ちたワイルドな方法でペイントをはねかけることを選びました(p.85)。これは、学者、管理者、教育者にとってもう1つの良い教訓です。 Waitzkenは強調します 指導を受ける際は細部に細心の注意を払う 、特に彼の太極拳インストラクターのウィリアムC.C.チェン。太極拳は、抵抗や力を提供することではなく、(敵の)エネルギーと融合し、それに屈服し、柔らかさで克服する能力についてです(p.103)。

この本には、改善の機会をとらえなかったため、または条件に適応することを拒否したために潜在能力に到達しなかった人々の話が散らばっています。このレッスンは第17章で強調されており、手に負えない競争相手などの厄介な道に直面したときにサンダルを作ることについて説明しています。この本は、私たちがより良い教育者、学者、そして管理者になることができるいくつかの原則を提供します。

結果を祝うことは、それらの結果を生み出したプロセスを祝うことの二次的なものでなければなりません(pp.45-47)。 185ページから対照的な研究もあり、それは私が学ぶのに苦労したことです。ウェイツキンは、トーナメントで試合の合間にリラックスできることを指摘し、対戦相手の何人かは試合の合間にゲームを分析するようにプレッシャーをかけられました。これは極度の精神的疲労につながります。トーナメントのラウンドの合間に競技者が疲れ果ててしまうこの傾向は、驚くほど広範囲に及び、非常に自己破壊的です(p.186)。広告

学習の芸術は、私たちの分野に関係なく私たちに教えることがたくさんあります。私が選んだ職業と、教え始めたときに武道の勉強を始めるという私の決断を考えると、それは特に関連性があると思いました。洞察は非常に多く、適用可能であり、ウェイツキンが現在教えている原則を使用して、非常に要求の厳しい2つの競争力のある企業で世界クラスの競争相手になるという事実により、読みやすくなっています。

私は、リーダーシップの立場にある人、または広範な学習と適応を必要とする立場にある人には、この本をお勧めします。つまり、私はこの本をみんなにお勧めします。

学習の詳細

注目の写真クレジット: unsplash.com経由のJazminQuaynor

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