Кідіртуді қалай тоқтатуға болады: Кешіктірушілерге арналған 11 практикалық әдіс

Егер сіз кейінге қалдыруға бейім болсаңыз және өнімділігіңізді арттыру жолдарын іздесеңіз, кейінге қалдыруды тоқтатудың осы 11 тиімді әдісін тексеріп көріңіз.

Кешіктіруді жеңуге көмектесетін ең тиімді 10 қолданба

Міне, сіздің жолыңызға қайта оралуға және созылып кетпеуге арналған он қосымша. Кейінге қалдыруды тоқтататын қолданбаны таңдап, бүгін нәтижелі болыңыз.

Неге кешіктіремін? 5 негізгі себептер және олармен қалай күресуге болады

'Неге мен кейінге шегеремін?' Бұл көптеген адамдарға ортақ сұрақ. Өзіңіздің «неге» екеніңізді біліп, мақсатты бұзатын әдеттен біржола бас тартыңыз.

Кешіктірудің сіздің өміріңізді бұзуы мүмкін 8 әсерлі әсері

Біз бұл туралы білеміз бе, жоқ па, кейінге қалдыру армандарды бұзуы мүмкін. Кейінге қалдырудың салдары сіз білуі керек.

Кідірту дегеніміз не және оны қалай тоқтатуға болады (Толық нұсқаулық)

Кідірту дегеніміз не? Кейінге қалдыру сіздің жетістігіңізді ұрлауға жол бермеңіз. Бұл не екенін түсініп, кейінге қалдыруды тоқтату үшін осы қадамдық нұсқаулықты орындаңыз.

Жұмысқа қайта оралуға арналған 30 үздік кідіріс

Соңында, кейінге қалдыруды тоқтатқыңыз келе ме? Кешіктіру туралы таңқаларлық ұсыныстарды қабылдап, жігерленіп, жігерленіп, алдағы күнді тағайындауға дайын болыңыз.

Сіздің мотивацияңызды тұтандыратын кідіріс туралы 10 үздік Тед әңгімесі

Сізге бүгінге қалдыруды қалдырып, қазір әрекет етуге шабыттандыратын және түрткі болатын кідіріс туралы ең жақсы 10 Тед әңгіме ұсынылды.

7 қадамда жалқаулықты қалай жеңуге болады

Жалқаулықпен күресу керек пе? Мақсаттарыңызға жетуге сенімділік беру үшін жалқаулықты жеңуге және қарапайым әдеттерді дамытуға көмектесетін бірнеше маңызды кеңестер берілген.

Кідіртуді қалай тоқтатуға болады және дайындықты қалай аяқтауға болады

Кейінге қалдыру - кез келген адам дерлік кездесетін күрделі проблема. Кейінге қалдыруды тоқтата алмасаңыз, бірнеше нәрсе жасай аласыз.

Жалықтыруды жеңу арқылы кідірісті қалай тоқтатуға болады

Скучность эмоционалды жағдайды тудырады, бұл көңілсіздік тудырады және кейінге қалдыруды тамақтандырады. Скукиді қалай жеңуге болатындығын және кейінге қалдыруды тоқтату туралы осы мақаланы оқыңыз.

Кідіртудің 5 түрі (және олардың әрқайсысын қалай түзетуге болады)

Кідіртудің қандай түрлеріне мойынсұнасыз? Неліктен кейінге қалдыратындығыңызды анықтаңыз және кейінге қалдыруды біржолата қалай түзетуге болатынын біліңіз.

Кідіртуді қалай жеңуге болады: 29 қарапайым өзгеріс

Кідірісті қалай жеңуге болады? Осы 29 әдіс сізге уақытты созуды тоқтатуға және жұмысты бастауға көмектеседі. Кідірісті қалай жеңуге болатынын біліп алыңыз.

Неліктен кешіктіреміз? Оның артындағы 9 психологиялық себеп

Неге біз создық? Кешіктіру психологиясы себептерін анықтауға көмектеседі. Кідіртудің себептерін және оларды қалай жеңуге болатындығын біліңіз.

Жалқау болуды тоқтатудың және істі бастаудың 7 тәсілі

Әр күн 'жалқау күн' болғанда, мәселе туындайды. Жалқаулықты тоқтатып, өз жұмысыңызды аяқтауға кірісудің 7 әдісі.