Есте сақтау туралы қарапайым қадамдар сізге тез есте сақтауға және ақпаратты тиімді түрде еске түсіруге көмектеседі.
Миға арналған жаттығулар ақыл-ойдың белгілі бір салаларын жақсартуға және мазасыздық сияқты зиянды эмоцияларды басқаруға арналған. Олар туралы көбірек біліңіз.
Дәлелдер біздің мидың екі жағы әрдайым жұмыс істейтінін көрсетеді, бірақ сіз мидың миында дұрыссыз ба? Мұны білу үшін оң мидың 7 сипаттамасын тексеріңіз.
Екілік ойлау дегеніміз - біз жорамал жасап, шамадан тыс жалпылау. Оның орнына күрделілік пен айқындыққа жетелейтін толық спектрлі ойлауға тырысыңыз.
Логикалық ойлауды жақсарту үшін көп уақытты жоғалтпастан не істей алатынымызды қарастырайық - бұл уақытты алуы мүмкін, бірақ күш салу керек.
Сіздің ойыңызды мәңгілікке өзгерте алатын сыналған және шынайы техника. Есте сақтау және бәрін есте сақтау үшін есте сақтау сарайын қалай қолдануды үйреніңіз.
Сіз миыңыздың керемет күші мен керемет ақылдылығына таңдану үшін тоқтайсыз ба? Міне, ми қуатын қалай арттырудың 10 қарапайым әдісі.
Сіз өзіңізді мәселені шешуші деп ойладыңыз ба? Мәселелерді шешу дағдыларын арттыру және проблемаларды тиімді шешу үшін не істеуге болатындығын біліңіз.
Сөйлеуді жаттап, әсерлі презентация жасағыңыз келе ме? Бұл мақалада сөйлеуді ақылды түрде қалай жаттауға болатындығы туралы кезең-кезеңмен қарастырылған.
Жақсы интеллектуалды денсаулық жалпы денсаулық пен бақытты білдіреді. Интеллектуалды сауықтыруды арттырудың 12 дәлелденген әдісі.
Бұл мақалада IQ деңгейін көтерудің және жадыңызды арттырудың ғылыми жолдары көрсетілген. Бұл әдістер сіздің миыңыздың денсаулығы мен оқу қабілетін жақсартады.
Біздің бәрімізде қартайған ми бар. Когнитивтік құлдырауды бәсеңдетудің және танымдық ойлау процестеріңізді жақсартудың 6 ғылыми-зерттеу әдісі.
Тренинг сіздің денеңізге ғана арналған емес. Бұл сіздің миыңызға да пайдалы. Міне, миыңызды тез үйренуге және көбірек есте сақтауға үйретудің 8 әдісі.
Заттарды ұмыта бересіз бе? Жадты тез жақсарту және кез-келген нәрсені оңай еске түсіру үшін жадының аз танымал, бірақ қарапайым және тиімді тәсілдерін қолданып көріңіз.
Сіз тез шешім қабылдаумен күресесіз бе? Шешімдерді тезірек және жақсырақ қабылдағыңыз келе ме? Ақылды таңдау үшін осы шешім қабылдау дағдыларын үйреніңіз.
Мәселелерді тиімдірек шешкіңіз келеді ме? Қиындықтарды қалай шешуге болатындығын санаңызға қалай енгізу керек.
Әркімнің өзінің күшті және әлсіз жақтары бар. Мұнда интеллекттің 9 түрі және қай типке жататындығыңызды қалай білуге болады.
Ақылды ойшыл және тиімді мәселелерді шешуші болғыңыз келе ме? Мұнда сыни және нақты ойлауға арналған 5 күшті әдіс бар.
Сыни ойшылға айналу дұрыс ойлау мен сыни ойлаудың ерекшеліктеріне байланысты. Осы дағдыларды үйреніңіз және оларды үйреніңіз.
Сізге өмірде маңызды шешімдер қабылдау қиын ба? Қатты шешім қабылдауды жеңілдетуге арналған 8 тиімді кеңес.