Табысты адамдардың негізгі сәтсіздіктерден кейін өздеріне деген сенімділігін қалпына келтірудің 7 тәсілі

Табысты адамдардың негізгі сәтсіздіктерден кейін өздеріне деген сенімділігін қалпына келтірудің 7 тәсілі

Біз бәріміз сезімтал жанбыз. Біз қаншалықты табысты немесе талантты болсақ та, күтпеген сәтсіздік біздің өзімізге деген сенімділікке тікелей әсер етуі мүмкін. Жағдай жақсы болып, содан кейін кенеттен нашарлап кеткен кезде, қалпына келтіру бірнеше күш жұмсауға мәжбүр болады.

Табысты адамдар мұны жақсы түсінеді және үлкен сәтсіздіктерден кейін серпіліп, өздеріне деген сенімділікті қалпына келтірудің әсерлі тактикасын қолданады.



бүгін не істеп жатқаныңызды өзіңізден сұраңыз

1. Олар өздерін растайды

Табысты адамдар білетін бір нәрсе - сәтсіздік біздің ең жақсымызда болады. Бұл жеке ештеңе емес. Егер сіз бұрын бірдеңені сәтсіздікке ұшыратпаған болсаңыз, бұл сіз ешқашан ештеңе көрмегеніңізді білдіреді. Сіз сәтсіздікке ұшырағаныңыз сіздің істен шыққаныңызды білдірмейді. Табысты адамдар өздерінің қалаған жағдайларын елестетеді және олардың армандары мен мақсаттарының сенімді екендігін растайды. Мен мұны жасай алмайтын бір сәттік жағымсыз сезімдер пайда болған кезде, олар: Иә, мен жасай аламын.Жарнама

Бұл стратегияны саналы түрде және мұқият қолдану арқылы олар өздерінің сана-сезіміне әсер етеді, оны орталыққа келтіреді, мінез-құлқын өзгертеді, көзқарастары мен реакцияларын өзгертеді. Өмірде бәрін жасауға және жасауға көмектесетін сіз кімсіз, деген сөздерде шындық көп.



2. Олар үзіліс жасап, өздеріне ұнайтын басқа әрекеттерді жасайды

Табысты адамдар жиі сәтсіздіктерден кейін стресстен арылуға біраз уақыт алады. Бұл оларға сәтсіздіктерден арылтады, олардың нәпсісін тыныштандырады, шығармашылығын оятады және өмірде маңызды нәрсені түсінуге көмектеседі. Олар өздерін жағымды, қолдаушы адамдармен қоршап, балық аулау, кітап оқу, қайырымдылық қорларын ұйымдастыру немесе отбасымен қыдыру сияқты қарапайым рахатқа уақыт бөледі.

Билл Гейтс пен Арианна Хаффингтон - технологияны өшіріп, кітап оқуды ұнататын көптеген табысты адамдар. Олар бұл өте бос немесе стресстік күннен кейін оларды ашуға және шетін алуға көмектеседі дейді. Осыдан кейін араласқан әрекеттер, жоғалған бизнес және кері байланыстардың төлемі аз сияқты.Жарнама



3. Олар өздерінің өткен жетістіктері мен сәтсіздіктері туралы ойландырады

Табысты адамдар өздерінің жетістіктері туралы ғана емес, сәтсіздіктері туралы да ойланғанды ​​ұнатады. Себебі, екеуі де оқуға мүмкіндік береді. Осы тәжірибелер туралы ой жүгірте отырып, сіз өзіңіздің мықты және әлсіз жақтарыңызды әлдеқайда көбірек білесіз. Сіз өзіңіздің жеке қызығушылықтарыңызды, соқыр жерлеріңізді біліп, сенімсіздігіңізді жақсы түсіндіре аласыз - бұл сіздің алдағы іс-қимылыңыз туралы хабарлайды.

Опра Уинфри Балтимордағы зәкір ретінде алғашқы телевизиялық жұмысынан босатылды. Өзінің тәжірибесі туралы ой жүгірте отырып, ол өзінің жеке телеарнасын құру керек деген қорытындыға келді, ол керемет нәтиже берді. Бүгінде ол танымал және медиа индустриясында өзін-өзі танытқан миллиардер.

4. Олар өздерін кешіреді

Өсіп келе жатқан зерттеулер тобы, соның ішінде жаңа зерттеулер Берклидің Джулиана Брайнс пен Серена Ченнің айтуынша, өзіңізді кешіру және қателіктеріңізден сабақ алу қабілеті сәттіліктің негізгі драйвері . Көптеген табысты адамдар мұны біледі және жанашырлық танытады. Қателік жасағаннан кейін олар өздерін көп ұрмайды. Олар өздеріне тым қатал болудың өзіңізге деген сенімділікті жоғалтудан басқа ештеңе жасамайтынын және жеңіске жету жолына қайта оралуыңызды қиындататынын білетіндіктен.Жарнама



Шынында да табысты адамдар үйренеді және алға жылжиды, өйткені олар алдымен өздерін кешіруді біледі. Өзгелер үшін жаман болу сияқты жаман. Сіз мұны түсініп, өзіңізді кешіруді үйренетін кез - сіз қайтадан көтеріліп, жағдайды жасауға рұқсат берген кезіңіз.

5. Олар өздеріне деген күмәнділікті басқарады

Табысты адамдар қателескенде немесе үлкен қиындықтарға тап болғанда, олар өздерін сезінетін нәрселерді талдайды және теріс пікірлер мен күмәндарды ауыздықтау үшін дәйекті дәлелдер келтіреді. Көптеген адамдар өздерінің қорқыныштары мен алаңдаушылықтарын мүмкіндігінше анық және қысқаша жазып, оларды сабырлы және ұтымды түрде сынайды. Егер олардың алаңдаушылықтары мен күмәндері бақылау кезінде жойылса, бұл өте жақсы. Алайда, егер алаңдаушылықтар шынайы тәуекелге негізделген болса, оларды тиісті түрде басқару үшін қосымша шаралар белгілейді.

Бұл тәсілде сенімділікті күшейтетін және ең жаман сәтсіздіктерді шешуге болатын нәрсе бар. Конфуций байқаған, мүмкін деп ойлайтындар мен жасай алмаймын деп ойлайтындар әдетте дұрыс. Сіз қалай ойласаңыз, сіз де солай боласыз.Жарнама

6. Олар өздерінің тәсілдерін қайта жасайды

Ақылсыздық дегеніміз - бір нәрсені қайта-қайта қайталау, бірақ әр уақытта әр түрлі нәтиже күту. Табысты адамдар мұны жақсы біледі. Олар өздерінің тәсілдерін үнемі жаңартады және өткен білімдеріне сүйене отырып, іс-әрекеттің жаңа тәсілдерін қолданады. Бұл сенімділікті арттыру және оларды жетістікке жету үшін мүмкін болатын ең жақсы, нақты ойластырылған жоспар, шешім, бағдарлама немесе жүйені білдіреді.

Егер Томас Эдисон сәтсіздікке деген үлгілі көзқарасы, қайтпас қайсарлығы және өз мақсатына жетудің жаңа тәсілдерін қайта құрып көруге дайын болғаны болмаса, Американың ең танымал өнертапқыштарының біріне айналмас еді. Оның әйгілі сөздері келтірілген, мен сәтсіздікке ұшыраған жоқпын; Мен жұмыс істемейтін 10000 әдісті таптым. Оның өмірді өзгертетін көптеген құрылғыларды, соның ішінде фонографты, кинофотоаппаратты және ұзақ уақыт жұмыс істейтін, электр шамдарын ойлап тапқан ерекше өнертапқыш және кәсіпкер ретіндегі сәттілігінің сыры осында болды.

7. Олар аяғынан тұрып, өздерін жетістікке жетуге міндеттейді

Бәрі айтылғаннан кейін, табысты адамдар аяғынан тұрып, сапарды жалғастырады. Олар тоқтамайды. Олар үлкен сәтсіздіктерден кейін сәл мұқият бастауы мүмкін, бірақ олар басталады. Содан кейін, олар өздеріне деген сенімділік қайта туылған кезде сәттілікке қарай жылдамдатады. Бұрынғы сәтсіздіктерден алған сабақтармен қаруланған, алға қарай кішігірім, тұрақты қадамдарды бастау мен жасаудың қарапайым әрекеті олардың өзіне деген сенімін қалпына келтіреді және жасартады. Олар ақыр соңында өздерін соза бастайды, мақсат жолында сәл үлкенірек болады.Жарнама

Музыкалық суретші Боб Марли өзінің туған жерінде үлкен қоғамдық қойылымнан екі күн бұрын атылды. Ол не істеді? Ол бәрібір сахнаға қайсарлықпен шықты. Оның бұлай етуінің себебі қарапайым, бірақ күшті болды: әлемді нашарлатуға тырысатын адамдар ешқашан бір күн демалмайды. Неге мен?

құпия сөздерді сақтаудың қауіпсіз әдісі

Бұл оның аңызға айналған жері еді. Үлкен сәтсіздіктерден кейін жасаған әрбір қадамыңыз сіздің шешіміңіздің дәлелі. Әр жеңіс - бұл сіздің міндеттеме үшін сыйақы.