Дәмді жайлы тағамға арналған 20 пайдалы спагетти сквош рецепті

Дәмді жайлы тағамға арналған 20 пайдалы спагетти сквош рецепті

Асқабақтың спагеттиі қиярға ұқсас. Оның қабығы бар, оны тесу қиын, ал қатты ет тұқымдармен толтырылған қуыс қуысты қоршап тұрады. Бұл көкөністі пісірген кезде асқабақтың еті ішкі қуыстан түсіп кетеді және тек спагеттиді еске түсіреді. Бұл көкөністің пісіру кезінде қалай өзгеретінін көріп, таңданып, қуана аласыз.

Бұл керемет рөл атқара алады макаронның орнына . Ол дәстүрлі макарон сияқты дәмді және бірдей қанағаттанарлық, бірақ пайдалы. Ол глютенсіз және құрамында А дәрумені, калий және фолий қышқылы сияқты көптеген қоректік заттар бар.



Бұл керемет көкөністі қайнатуға, пісіруге немесе бумен пісіруге болады. Басты ингредиент ретінде спагетти асқабағымен көптеген рецепттер дайындалуы мүмкін. Келесі рецепттер сіздің аузыңызды қандыратынына сенімдімін.

16. Алма мен мейіз қосылған тәтті спагетти сквош кугелі

16

Егер сізде спагетти асқабағын, кокос қантын, жұмыртқаны және бірнеше басқа ингредиенттерді сатып алуға мүмкіндік бар болса, онда бұл тағам сіздің ең арзан таңдауыңыз болуы керек. Бұл кеспе барлық маусымда рахатқа бөлейді. Кейбір алма мен мейіздің қосылуы оның жемістерінің балғындығына әкеледі. (Рецепт үшін мына жерді басыңыз)



17. Спагетти асқабағынан жасалған кокос пирогы

Жарнама

17

Ваниль сығындысы мен кокос жаңғағының тәттілігімен бұл десерт қонақтардың көңілінен шыға алады. Спагетти асқабақ жұмыртқа қамырына батып кетеді, ол оны кремді пирогқа қарағанда жеңілірек етеді. Сіз ингредиенттермен ойнап, тәжірибе жасай аласыз және таңқаларлық нәтижелерді көре аласыз. (Рецепт үшін мына жерді басыңыз)



18. Ірімшік сырымен глазурі бар асқабақтан жасалған спагетти торты

18

Бұл шөл далада сәбіз тортының жанкүйерлері үшін керемет дәм болады. Асқабақ спагеттиі - жағымды дәмі бар, талшықтар, калий және дәрумендер беретін көкөніс. Сонымен, сіз оны қаймақ ірімшігінің аязына батырсаңыз, онда сіз ауызды суаратын тортпен аяқталасыз. Бұл десерт денсаулыққа пайдасы өте көп, сонымен қатар алғыс айту күніне арналған кешкі ас үшін де керемет. (Рецепт үшін мына жерді басыңыз)

19. Spaghetti Squash Kheer

19

Кхир - күрішті сиыр сүтімен және қантпен қайнату арқылы дайындалған күріш пудингі. Бірақ хеердің бұл түрі қайнап жатқан күрішті спагетти асқабағынан ауыстырылған кеспемен, сиыр сүтімен кокос сүтімен алмастырады. Сары май құйып, сіз оған қажетті байлық қосуға болады. Бұл дәстүрлі хеерден гөрі пайдалы және сіздің кештеріңізге керемет десерт бола алады. (Рецепт үшін мына жерді басыңыз)

20. Даршын дәмдеуіші спагетти асқабақ торты

жиырма

Қазіргі уақытта сіз спагетти асқабағының әмбебаптығына таңдануыңыз керек. Бірақ сіздің ең жақсы тосын сыйыңыз осы тортты дайындап болғаннан кейін болуы мүмкін. Бұл торт ойын ауыстырғыш болып табылады. Сізде даршын, хош иісті бұрыш үйеңкі сиропы және зімбір сияқты көкөністердің барлығы бір торттың дәмін татады. Бұл талғампаздар үшін керемет тағам. (Рецепт үшін мына жерді басыңыз)



Таңдаулы фотокредит: Элла Олссон unsplash.com сайты арқылы

адамдарды алдау арқылы қалай ақша табуға болады